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Cursos

Cómo cocinar sano de una manera rápida y efectiva, organizarte en la cocina para ser más feliz fuera de ella.

  • Curso Dulces Saludables

    Dulces Saludables es un curso online creado para hacerte feliz, para que puedas disfrutar del simple hecho de comer un dulce rico y natural. En este curso encontrarás más de 40 recetas con las que volverás a gozar de comer  dulces sin remordimientos ni culpabilidades.

    En Dulces Saludables no encontrarás ni azúcares refinados, ni lácteos, ni gluten, ni grasas saturadas ni aditivos químicos ni absolutamente NADA que pueda perjudicar tu salud, al contrario. Todas las recetas que descubrirás en este curso han sido elaboradas con ingredientes  100% naturales, harinas integrales y sin necesidades de azúcares refinados ni cosas raras.

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  • Fastgood Tailandia

    Después de mi viaje a este increíble país pasé meses experimentando para adaptar las recetas vegetales que más me gustaron a ingredientes saludables y fáciles de encontrar; evitando, como siempre, los lácteos, el gluten y el azúcar refinado.

    En pocos minutos tendrás en tu mesa platos sorprendentes, llenos de nuevos sabores que no sabías que tenías tan cerca.

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  • Masas y panes sin gluten

    Consigue que, a partir de muchas recetas y técnicas y combinando teoría y práctica de una manera amena y sencilla, seas capaz de entender cómo se comportan las masas sin gluten y prepararlas en casa de forma rápida y sabiendo que serán todo un éxito.

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  • Menús Rápidos Para Cada Época del Año

    Menús Rápidos Para Cada Época del Año es un curso anual con el que aprender mucho más que recetas y técnicas. En cada cambio de estación se desbloquerá un módulo de menús, técnicas, herramientas y consejos totalmente pensados para esa estación en concreto. Podemos hablar, pues, de 4 cursos en uno: verano, otoño, invierno y primavera.

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