Ideas de recetas y menús

Retos de Cocinar el Cambio: adolescentes en casa

Este fin de semana ha venido mi hermano a verme, mi hermano pequeño 🙂 Por su edad y mi ocupación, en cada encuentro termino pensando en lo difícil que resulta muchas veces que los adolescentes, que son los que más lo necesitan, coman de forma variada y saludable. Para comprenderlo solo tengo que acordarme de […]

Retos de Cocinar el Cambio: adolescentes en casa

Conexión interior y alimentación

Os dejo el articulo que escribí para el blog de una amiga mía El universo de Cris.  Es un ejemplo claro de lo que os hablo en el articulo. Ella cambio sus hábitos y su vida cambio. Y ahora es su mejor versión! Seguirla también en su facebook y aprenderéis muchísimo.

Conexión interior y alimentación